Recrutamento do músculo glúteo máximo durante quatro modalidades de exercícios terapêuticos
| Ano de defesa: | 2006 |
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| Tipo de documento: | Dissertação |
| Tipo de acesso: | Acesso aberto |
| Idioma: | por |
| Instituição de defesa: |
Universidade Federal de Minas Gerais
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| Programa de Pós-Graduação: |
Não Informado pela instituição
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| Palavras-chave em Português: | |
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2019-08-11T02:19:05Z2025-09-09T01:06:04Z2019-08-11T02:19:05Z2006-03-24https://hdl.handle.net/1843/MSMR-6XGH4AUniversidade Federal de Minas GeraisExercícios terapêuticosGlúteo máximoFortalecimento muscularEletromiografiaFisioterapiaEletromiografiaDor lombar Exercicios terapeuticosNadegas MúsculosRecrutamento do músculo glúteo máximo durante quatro modalidades de exercícios terapêuticosinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisAna Cristina Lamounier Sakamotoinfo:eu-repo/semantics/openAccessporreponame:Repositório Institucional da UFMGinstname:Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)instacron:UFMGLuci Fuscaldi Teixeira SalmelaFatima Valeria R de P L GoulartManuela Loureiro FerreiraElyonara Mello de FigueiredoO glúteo máximo age na transferência efetiva de forças através da pelve, contribuindo para a estabilidade da articulação sacroilíaca. Vários estudos demonstraram uma diminuição na ativação deste músculo em indivíduos com dor lombar, porém, não existe um consenso sobre qual é a melhor modalidade de exercício para trabalhar especificamente o glúteo máximo. O objetivo deste estudo foi avaliar, eletromiograficamente, a ativação do músculo glúteo máximo e investigar o padrão de recrutamento do glúteo máximo, semitendíneo e eretores espinhais, em indivíduos jovens saudáveis, durante a execução de quatro modalidades de exercícios terapêuticos. Trinta e um voluntários (16 homens e 15 mulheres), idade (24,5±3,47 anos), massa corporal (66,89±11,89 kg) e estatura (1,70±0,09 m) foram selecionados. Eles realizaram quatro modalidades de exercícios terapêuticos enquanto a atividade eletromiográfica dos músculos supra citados foi registrada para determinação do padrão de ativação muscular e quantidade de ativação do glúteo máximo para cada exercício. ANOVA medidas repetidas revelou que a ordem de recrutamento muscular foi praticamente a mesma para os quatro exercícios investigados, iniciando pelo semitendíneo, seguido pelos eretores espinhais e finalizando pelo glúteo máximo. O glúteo máximo foi o último músculo ativado para os exercícios: extensão de quadril com joelho estendido (p<0,0001), extensão de quadril com joelho fletido (p<0,0001) e extensão de quadril associado à rotação externa com o joelho estendido (p<0,05). A adição do movimento de flexão de joelho ou rotação externa de quadril causou um aumento da atividade do glúteo máximo. O exercício que menos ativou o glúteo máximo foi extensão de quadril com extensão do joelho. Ativações similares foram observadas para os seguintes modalidades de exercícios: extensão de quadril com o joelho fletido (23,08±21,21% da CIVM), extensão de quadril associado à rotação externa com o joelho estendido (22,55±10,3% da CIVM) e extensão de quadril associado à rotação externa com o joelho fletido (21,2±11,94% da CIVM). Os achados do presente estudo sugerem que as três modalidades de exercícios podem ser opções eficazes para o fortalecimento do glúteo máximo.UFMGORIGINALpdf_ana_cristina_sakamoto.pdfapplication/pdf1989221https://repositorio.ufmg.br//bitstreams/6193f7ae-6987-4435-94bb-f1407e80c236/download00a28914d292e02f6591c62aa2540448MD51trueAnonymousREADTEXTpdf_ana_cristina_sakamoto.pdf.txttext/plain94237https://repositorio.ufmg.br//bitstreams/1212af79-d489-46e1-8ae4-afb2e0cbfa84/download335e23f61f508996c63a87bdb66f8d96MD52falseAnonymousREAD1843/MSMR-6XGH4A2025-09-08 22:06:04.822open.accessoai:repositorio.ufmg.br:1843/MSMR-6XGH4Ahttps://repositorio.ufmg.br/Repositório InstitucionalPUBhttps://repositorio.ufmg.br/oairepositorio@ufmg.bropendoar:2025-09-09T01:06:04Repositório Institucional da UFMG - Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)false |
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