Efetividade de um programa de treinamento funcional em grupo baseado em “workstations” sobre o desempenho do equilíbrio e mobilidade em idosos com história de quedas

Detalhes bibliográficos
Ano de defesa: 2009
Autor(a) principal: Araújo, Cibelle Vanessa de [UNIFESP]
Orientador(a): Ramos, Luiz Roberto [UNIFESP]
Banca de defesa: Não Informado pela instituição
Tipo de documento: Dissertação
Tipo de acesso: Acesso aberto
dARK ID: ark:/48912/001300001m5s3
Idioma: por
Instituição de defesa: Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Programa de Pós-Graduação: Não Informado pela instituição
Departamento: Não Informado pela instituição
País: Não Informado pela instituição
Palavras-chave em Português:
Equilíbrio
Mobilidade
Idosos
Quedas
Workstations
Equilíbrio postural
Acidentes por quedas
Link de acesso: http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/9437
Resumo: OBJETIVOS: Este estudo clínico randomizado mascarado foi realizado para verificar os efeitos de um protocolo de exercícios funcionais sob a forma de “workstations”, comparado a um programa educativo para prevenção de quedas e a um programa educativo com demonstração de exercícios funcionais sobre o desempenho do equilíbrio, mobilidade e ocorrência de quedas em idosos com história de quedas. MÉTODOS: 165 idosos com história de quedas e TUGT entre 13,5 e 30 segundos foram avaliados e randomizados em 3 grupos: (1) orientações; (2) orientações e demonstração de exercícios funcionais; e (3) workstations. O atendimento era semanal e os grupos foram reavaliados por um observador cego após 3 meses, com as medidas de resultado incluindo a melhora do teste TUGT (variável-resposta do estudo) e de outros testes de equilíbrio e mobilidade e nível funcional (TUGT Manual, TUGT Cognitivo, OARS, escala de equilíbrio de Berg, alcance Funcional, CTSIB, estratégias reativas de equilíbrio e DGI-8) e quedas. RESULTADOS: Houve melhora nos escores de todos os testes para os 3 grupos, sendo que diferenças estatisticamente significativas só foram encontradas entre os grupos quanto ao teste TUGT (p=0,035), ocorrendo maior redução no tempo de realização deste teste no grupo de “workstations”. CONCLUSÃO: Nossos achados sugerem que a participação em um programa semanal de exercícios baseado em “workstations” é mais efetiva que os outros dois grupos em melhorar o equilíbrio e mobilidade em idosos, mas pesquisas futuras são necessárias para se traçar estratégias adicionais que possam sustentar e maximizar estes benefícios.
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O atendimento era semanal e os grupos foram reavaliados por um observador cego após 3 meses, com as medidas de resultado incluindo a melhora do teste TUGT (variável-resposta do estudo) e de outros testes de equilíbrio e mobilidade e nível funcional (TUGT Manual, TUGT Cognitivo, OARS, escala de equilíbrio de Berg, alcance Funcional, CTSIB, estratégias reativas de equilíbrio e DGI-8) e quedas. RESULTADOS: Houve melhora nos escores de todos os testes para os 3 grupos, sendo que diferenças estatisticamente significativas só foram encontradas entre os grupos quanto ao teste TUGT (p=0,035), ocorrendo maior redução no tempo de realização deste teste no grupo de “workstations”. CONCLUSÃO: Nossos achados sugerem que a participação em um programa semanal de exercícios baseado em “workstations” é mais efetiva que os outros dois grupos em melhorar o equilíbrio e mobilidade em idosos, mas pesquisas futuras são necessárias para se traçar estratégias adicionais que possam sustentar e maximizar estes benefícios.OBJECTIVES: A randomized and blinded clinical trial was carried out on elderly individuals with a history of falls to determine the effect of a “workstation” exercise protocol on balance, mobility and the occurrence of falls compared to an educational program for the prevention of falls and an educational program with a demonstration of functional exercises. METHODS: One hundred sixty-five elderly individuals with a history of falls and TUGT times between 13.5 and 30 seconds were evaluated and randomly divided into three groups: (1) orientation; (2) orientation and demonstration of functional exercises; and (3) workstations. Weekly sessions were given and the groups were reevaluated by a blinded observer after three months, determining an improvement in the TUGT (response variable), other balance and mobility tests and functional level (TUGT Manual, TUGT Cognitive, OARS, Balance Scale, Functional Reach, CTSIB, balance reactive strategies and DGI-8) and falls. RESULTS: There was an improvement in the scores on all tests in the three groups. Statistically significant differences between groups were only found on the TUGT (p=0,035), with the greatest reduction in time required to perform the test among the workstation group. CONCLUSION: The findings of the present study suggest that participation in a weekly exercise program based on “workstations” is more effective than the other two programs evaluated regarding an improvement in balance and mobility in elderly individuals. However, further studies are needed in order to establish additional strategies that can sustain and maximize these benefits.TEDEBV UNIFESP: Teses e dissertações127 p.ARAÚJO, Cibelle Vanessa de. Efetividade de um programa de treinamento funcional em grupo baseado em “workstations” sobre o desempenho do equilíbrio e mobilidade em idosos com história de quedas. 2009. 127 f. Dissertação (Mestrado) - Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), São Paulo, 2009.Publico-092.pdfhttp://repositorio.unifesp.br/handle/11600/9437ark:/48912/001300001m5s3porUniversidade Federal de São Paulo (UNIFESP)info:eu-repo/semantics/openAccessEquilíbrioMobilidadeIdososQuedasWorkstationsEquilíbrio posturalAcidentes por quedasEfetividade de um programa de treinamento funcional em grupo baseado em “workstations” sobre o desempenho do equilíbrio e mobilidade em idosos com história de quedasEffectiveness of a workstation functional training program on balance and mobility in elderly individuals with a history of fallsinfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionreponame:Repositório Institucional da UNIFESPinstname:Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)instacron:UNIFESPSão Paulo, Escola Paulista de Medicina (EPM)Saúde Coletiva – EPMORIGINALPublico-092.pdfPublico-092.pdfapplication/pdf1830218https://repositorio.unifesp.br/bitstreams/0a92e3a7-a831-4d2b-bd10-54a47a5f96db/downloadfd6b1768ab3c720216499c9cc51fc096MD51TEXTPublico-092.pdf.txtPublico-092.pdf.txtExtracted texttext/plain102916https://repositorio.unifesp.br/bitstreams/163c19b5-0191-45dc-8d00-36ace735b1f3/download9e6310e142701c2cefa3ec1fcbc7ad1eMD53THUMBNAILPublico-092.pdf.jpgPublico-092.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3055https://repositorio.unifesp.br/bitstreams/eca6b78d-840f-4171-b6dc-fc8d27afb79f/download6a187c74217b79ffc98ae9c0b2f6e530MD5411600/94372024-08-05 12:46:18.503oai:repositorio.unifesp.br:11600/9437https://repositorio.unifesp.brRepositório InstitucionalPUBhttp://www.repositorio.unifesp.br/oai/requestbiblioteca.csp@unifesp.bropendoar:34652024-08-05T12:46:18Repositório Institucional da UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)false
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