A suplementação de lactato é capaz de melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental?

Detalhes bibliográficos
Ano de defesa: 2023
Autor(a) principal: Valim, Fernanda da Silva [UNIFESP]
Orientador(a): Azevedo, Paulo Henrique Silva Marques de [UNIFESP]
Banca de defesa: Não Informado pela instituição
Tipo de documento: Dissertação
Tipo de acesso: Acesso aberto
dARK ID: ark:/48912/001300002rzcv
Idioma: por
Instituição de defesa: Universidade Federal de São Paulo
Programa de Pós-Graduação: Não Informado pela instituição
Departamento: Não Informado pela instituição
País: Não Informado pela instituição
Palavras-chave em Português:
Esforço percebido
Rendimento esportivo
Exercício de endurance
Tarefa cognitiva
Palavras-chave em Inglês:
Perceived effort
Sports performance
Endurance exercise
Cognitive task
Link de acesso: https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/69421
Resumo: Objetivo: verificar se a suplementação com lactato de cálcio é capaz de atenuar a queda do desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental. Métodos: o estudo foi conduzido no modelo duplo-cego e controlado por placebo. Foram recrutados 10 corredores de ambos os sexos (6 mulheres e 4 homens) com idade entre 18 e 40 anos, com prática mínima em corrida de 1 ano e frequência de pelo menos 3 treinos na semana. Foram realizados cinco encontros com intervalo de 5 e 7 dias entre eles. O primeiro encontro teve como objetivo a caracterização dos indivíduos e a familiarização deles com os procedimentos da pesquisa. O segundo encontro, chamado de situação controle, foi um encontro no qual foi solicitado que os participantes corressem 5 km na esteira em seu melhor tempo. Já a situação fadiga mental (FM) foi caracterizada pela realização do teste de Stroop (teste mentalmente fatigante) antes dos 5 km de corrida. Nas duas últimas visitas, de número 4 e 5, os participantes receberam placebo ou 150 mg de lactato de cálcio/kg de peso corporal antes do teste de Stroop e então realizaram o time trial de 5 km. Foram analisados o tempo de corrida, a frequência cardíaca, a percepção subjetiva de esforço. Além disso, analisamos o nível de cansaço mental (através da Escala Visual Analógica) e o desempenho no teste de Stroop. Resultados: por meio do teste de Stroop, observou se que a fadiga mental foi induzida. As condições de suplementação (lactato e placebo) melhoraram o desempenho comparado à condição FM. A condição FM foi similar ao controle. A frequência cardíaca e a percepção subjetiva de esforço foram moduladas apenas pelo momento (quilômetro percorrido). Conclusão: a suplementação de lactato não foi eficaz para melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental.
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spelling http://lattes.cnpq.br/6559911217770194Valim, Fernanda da Silva [UNIFESP]http://lattes.cnpq.br/8312004397505498Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)Azevedo, Paulo Henrique Silva Marques de [UNIFESP]2023-11-01T16:20:18Z2023-11-01T16:20:18Z2023-09-27Objetivo: verificar se a suplementação com lactato de cálcio é capaz de atenuar a queda do desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental. Métodos: o estudo foi conduzido no modelo duplo-cego e controlado por placebo. Foram recrutados 10 corredores de ambos os sexos (6 mulheres e 4 homens) com idade entre 18 e 40 anos, com prática mínima em corrida de 1 ano e frequência de pelo menos 3 treinos na semana. Foram realizados cinco encontros com intervalo de 5 e 7 dias entre eles. O primeiro encontro teve como objetivo a caracterização dos indivíduos e a familiarização deles com os procedimentos da pesquisa. O segundo encontro, chamado de situação controle, foi um encontro no qual foi solicitado que os participantes corressem 5 km na esteira em seu melhor tempo. Já a situação fadiga mental (FM) foi caracterizada pela realização do teste de Stroop (teste mentalmente fatigante) antes dos 5 km de corrida. Nas duas últimas visitas, de número 4 e 5, os participantes receberam placebo ou 150 mg de lactato de cálcio/kg de peso corporal antes do teste de Stroop e então realizaram o time trial de 5 km. Foram analisados o tempo de corrida, a frequência cardíaca, a percepção subjetiva de esforço. Além disso, analisamos o nível de cansaço mental (através da Escala Visual Analógica) e o desempenho no teste de Stroop. Resultados: por meio do teste de Stroop, observou se que a fadiga mental foi induzida. As condições de suplementação (lactato e placebo) melhoraram o desempenho comparado à condição FM. A condição FM foi similar ao controle. A frequência cardíaca e a percepção subjetiva de esforço foram moduladas apenas pelo momento (quilômetro percorrido). Conclusão: a suplementação de lactato não foi eficaz para melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental.Objective: To verify if the lactate supplementation can reduce the endurance performance loss in subjects in a mental fatigue state. Methods: The study was carried out in a double-blind model and controlled by placebo. Ten runners of both genders (6 women and 4 men) aged between 18 and 40 years old, with at least 1 year of running practice and frequency of at least 3 training sessions per week, were recruited. Five meetings were held with 5 and 7 days between them. The first one aiming at characterizing the individuals and familiarizing them with the research procedures. The second one, called the control situation, was a meeting in which participants were asked to run 5 km on the treadmill in their best time. Now, the mental fatigue situation was characterized by performing the Stroop test (mentally fatiguing test) before the 5 km run. On the last two visits, numbers 4 and 5, participants received a placebo or 150 mg of calcium lactate/kg of body weight before the Stroop test and finally performed the 5 km time trial. Running time, heart rate, Subjective Perceived Effort, level of mental fatigue (through the Visual Analog Scale) and performance on the Stroop test were analyzed. Results: Through the Stroop test it was observed that mental fatigue was induced. The supplementation conditions (lactate and placebo) improved performance compared to the mental fatigue condition. The mental fatigue condition was like the control. Heart rate and Subjective Perceived Effort were modulated only by the moment (kilometer covered). Conclusion: lactate supplementation was not effective in improving endurance performance in subjects in a state of mental fatigue.Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)CAPES: 0322/2021paulo.azevedo@unifesp.br40 f.VALIM, Fernanda da Silva. A suplementação de lactato é capaz de melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental?. 2023. 40 f. Dissertação (Mestrado em Ciências do Movimento Humano e Reabilitação) - Universidade Federal de São Paulo, Instituto de Saúde e Sociedade, Santos, 2023.Processo SEI 23089.010013/2023-64https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/69421ark:/48912/001300002rzcvporUniversidade Federal de São Pauloinfo:eu-repo/semantics/openAccessEsforço percebidoRendimento esportivoExercício de enduranceTarefa cognitivaPerceived effortSports performanceEndurance exerciseCognitive taskA suplementação de lactato é capaz de melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental?info:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionreponame:Repositório Institucional da UNIFESPinstname:Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)instacron:UNIFESPInstituto de Saúde e Sociedade (ISS)Ciências do Movimento Humano e ReabilitaçãoLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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Rendimento esportivo
Exercício de endurance
Tarefa cognitiva
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Rendimento esportivo
Exercício de endurance
Tarefa cognitiva
Perceived effort
Sports performance
Endurance exercise
Cognitive task
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Sports performance
Endurance exercise
Cognitive task
description Objetivo: verificar se a suplementação com lactato de cálcio é capaz de atenuar a queda do desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental. Métodos: o estudo foi conduzido no modelo duplo-cego e controlado por placebo. Foram recrutados 10 corredores de ambos os sexos (6 mulheres e 4 homens) com idade entre 18 e 40 anos, com prática mínima em corrida de 1 ano e frequência de pelo menos 3 treinos na semana. Foram realizados cinco encontros com intervalo de 5 e 7 dias entre eles. O primeiro encontro teve como objetivo a caracterização dos indivíduos e a familiarização deles com os procedimentos da pesquisa. O segundo encontro, chamado de situação controle, foi um encontro no qual foi solicitado que os participantes corressem 5 km na esteira em seu melhor tempo. Já a situação fadiga mental (FM) foi caracterizada pela realização do teste de Stroop (teste mentalmente fatigante) antes dos 5 km de corrida. Nas duas últimas visitas, de número 4 e 5, os participantes receberam placebo ou 150 mg de lactato de cálcio/kg de peso corporal antes do teste de Stroop e então realizaram o time trial de 5 km. Foram analisados o tempo de corrida, a frequência cardíaca, a percepção subjetiva de esforço. Além disso, analisamos o nível de cansaço mental (através da Escala Visual Analógica) e o desempenho no teste de Stroop. Resultados: por meio do teste de Stroop, observou se que a fadiga mental foi induzida. As condições de suplementação (lactato e placebo) melhoraram o desempenho comparado à condição FM. A condição FM foi similar ao controle. A frequência cardíaca e a percepção subjetiva de esforço foram moduladas apenas pelo momento (quilômetro percorrido). Conclusão: a suplementação de lactato não foi eficaz para melhorar o desempenho de endurance em sujeitos em estado de fadiga mental.
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