Efeito da suplementação aguda de tirosina sobre o desempenho e respostas termorregulatórias de corredores durante um teste contrarrelógio de 10km outdoor em ambiente quente e seco
| Ano de defesa: | 2022 |
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| Tipo de documento: | Dissertação |
| Tipo de acesso: | Acesso aberto |
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Universidade Federal do Triângulo Mineiro
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| Programa de Pós-Graduação: |
Programa de Pós-Graduação em Educação Física
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| Departamento: |
Instituto de Ciências da Saúde - ICS::Curso de Graduação em Educação Física
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| País: |
Brasil
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| Palavras-chave em Português: | |
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| Link de acesso: | http://bdtd.uftm.edu.br/handle/123456789/1998 |
Resumo: | O objetivo do presente estudo foi verificar se a suplementação aguda de Tirosina, afeta as respostas termorregulatórias e o desempenho de corredores, durante um teste contrarrelógio de 10 km outdoor em ambiente quente e seco. Participaram deste estudo 12 voluntários do sexo masculino, idade (24,7 ± 5,5 anos), estatura (176,8 ± 3,6 cm) e massa corporal (69,2 ± 5,9). Os voluntários realizaram uma familiarização com o protocolo e equipamentos utilizados na pesquisa e avaliação antropométrica antes dos ensaios experimentais. Aproximadamente 48 horas após a familiarização eles retornaram e foram submetidos a 02 testes contrarrelógio de 10 km, nos quais foram administrados tirosina (150 mg/kg ± água 250 mL ± polpa de limão 50 mL) ou placebo (água 250 mL ± polpa de limão 50 mL). As situações foram balanceadas, cruzadas, duplo-veladas e o intervalo entre elas foi de, pelo menos, sete dias. Nos dias experimentais eles foram orientados a repetirem a mesma alimentação no café amanhã e consumirem 500 mL de água 02 horas antes do início dos testes. Os voluntários também realizaram 03 testes cognitivos: 1º antes da suplementação, 2º 60 minutos após a ingestão da tirosina/placebo e o 3º após o teste contrarrelógio. Durante os ensaios foram coletadas amostras sanguíneas e de urina, registrado a temperatura interna e temperatura da pele, PSE e sensação térmica. A ingestão de tirosina reduziu o tempo total de exercício com menor tempo para concluir a corrida para a situação tirosina (47,37 ± 6,10 min) vs. placebo (48,03 ± 5,94 min); p = 0,02. Concluímos, portanto, que o aumento da concentração de TIRO alterou fatores centrais possibilitando que os voluntários aumentassem a intensidade da corrida nos últimos 2 km sem que isso influenciasse as variáveis termorregualatórias, cardiovasculares e perceptivas durante o exercício. Não foi encontrado efeito benéfico da tirosina sobre o desempenho cognitivo. |
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Before being submited to the experimental tests, volunteers performed a rehearsal with the protocol and equipments used in the research and anthropometric evaluation. Approximately 48 hours later, they returned and underwent 02 time trial tests of 10 km, in which tyrosine (150 mg/kg ± water 250 mL + lemon pulp 50 mL) or placebo (water 250 mL ± lemon pulp) were administered. 50 ml). The situations were balanced, crossed and double-veiled. The interval between the two tests was of at least seven days. Volunteers were instructed to repeat the same meal at breakfast on the experimental days, and to consume 500 mL of water 2 hours before the start of the tests. They also performed 03 cognitive tests: 1st before supplementation, 2nd 60 minutes after tyrosine/placebo ingestion and 3rd after the time trial test. During the tests, blood and urine samples were collected, internal temperature and skin temperature, PSE and thermal sensation were recorded. It was found that runners who had increased Tyrosine intake were able to reduce total exercise time (47.37 ± 6.10 min) with advantage in comparisson to placebo recipients (48.03 ± 5.94 min); p = 0,02. Results demonstrate that the increase in the TIRO concentration altered central factors, allowing the volunteers to increase the intensity of the race in the last 2 km without this influencing the thermoregulatory, cardiovascular and perceptual variables during the exercise. No beneficial effect of tyrosine on cognitive performance was found.porUniversidade Federal do Triângulo MineiroPrograma de Pós-Graduação em Educação FísicaUFTMBrasilInstituto de Ciências da Saúde - ICS::Curso de Graduação em Educação FísicaCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICATermorregulação.Calor.Dopamina.Aminoácidos.Fadiga.Thermoregulation.Heat.Dopamine.Amino acids.Fatigue.Efeito da suplementação aguda de tirosina sobre o desempenho e respostas termorregulatórias de corredores durante um teste contrarrelógio de 10km outdoor em ambiente quente e secoinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFTMinstname:Universidade Federal do Triangulo Mineiro (UFTM)instacron:UFTMORIGINALDissert Neweton A L Adas.pdfDissert Neweton A L Adas.pdfDissert Neweton A L Adasapplication/pdf8865785http://bdtd.uftm.edu.br/bitstream/123456789/1998/1/Dissert%20Neweton%20A%20L%20Adas.pdf7c206057711958846e8c094bb3b75874MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748http://bdtd.uftm.edu.br/bitstream/123456789/1998/2/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD52TEXTDissert Neweton A L Adas.pdf.txtDissert Neweton A L Adas.pdf.txtExtracted texttext/plain147894http://bdtd.uftm.edu.br/bitstream/123456789/1998/3/Dissert%20Neweton%20A%20L%20Adas.pdf.txt99239103966784f9c4aa2a574560c049MD53THUMBNAILDissert Neweton A L Adas.pdf.jpgDissert Neweton A L Adas.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg1264http://bdtd.uftm.edu.br/bitstream/123456789/1998/4/Dissert%20Neweton%20A%20L%20Adas.pdf.jpg0cb67be914eef461bcae7d43af63db62MD54123456789/19982025-08-05 23:02:49.439oai:bdtd.uftm.edu.br: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Biblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttp://bdtd.uftm.edu.br/PUBhttp://bdtd.uftm.edu.br/oai/requestbdtd@uftm.edu.br||bdtd@uftm.edu.bropendoar:2025-08-06T02:02:49Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFTM - Universidade Federal do Triangulo Mineiro (UFTM)false |
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