Eficácia de golpes e perfil de sono de mesatenistas jovens de alto rendimento

Detalhes bibliográficos
Ano de defesa: 2024
Autor(a) principal: Cardoso, Camila, 1997-
Orientador(a): Não Informado pela instituição
Banca de defesa: Não Informado pela instituição
Tipo de documento: Dissertação
Tipo de acesso: Acesso aberto
Idioma: por
Instituição de defesa: [s.n.]
Programa de Pós-Graduação: Não Informado pela instituição
Departamento: Não Informado pela instituição
País: Não Informado pela instituição
Palavras-chave em Português:
Tênis de mesa
Esportes de raquete
Atletas
Table tennis
Racket sports
Young athletes
Link de acesso: https://hdl.handle.net/20.500.12733/32461
Resumo: Orientador: Taisa Belli
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spelling Eficácia de golpes e perfil de sono de mesatenistas jovens de alto rendimentoStroke effectiveness and sleep profile in youth elite table tennis athletesTênis de mesaEsportes de raqueteAtletasTable tennisRacket sportsYoung athletesOrientador: Taisa BelliDissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), Faculdade de Ciências AplicadasResumo: O objetivo do estudo foi verificar a eficácia de golpes e a sua relação com perfil de sono em atletas jovens de tênis de mesa de alto rendimento. Participaram 27 atletas jovens de tênis de mesa, 10 mulheres e 17 homens (15,9 (DP 1,7) anos, 58,7 (DP 11,1) kg, 165,4 (DP 10,2) cm, 6,8 (DP 2,3) anos de prática,18,4 (DP 9,4) horas semanais de treino), convocados para participar da Seletiva Olímpica de Jovens da Confederação Brasileira de Tênis de Mesa no ano de 2022 ou 2023, nas categorias sub 15 e sub 19, sendo 66,7% dos atletas convocados para a Seleção Brasileira de Tênis de Mesa. No primeiro momento os participantes responderam 5 questionários, para obter dados demográficos e verificar o perfil e hábitos de sono. Durante a semana foi realizado o preenchimento do diário de sono por 7 noites. Ao final da semana foi realizado o preenchimento de dois questionários e realização do teste específico de tênis de mesa para verificar eficácia de golpe. O teste específico para eficácia de golpes no tênis de mesa, utilizado pela primeira vez na população jovem de alto rendimento, se mostrou aplicável e correlacionado com a performance em circuito competitivo (r = 0,57 e p = 0,002). Os atletas apresentaram em média velocidade de bola de 47,1 (DP 5,9) km/h, score de acurácia 39,8 (DP 10,2), exatidão 28,1 (DP 12,1) %, consistência de 60,3 (DP 12,0) %, erro em 39,6 (DP 12,0) % e índice de performance de 18,7 (DP 4,9). Os atletas apresentaram maior consistência em bolas direcionadas ao alvo central da mesa em comparação com o alvo a direita (p <0,05). Quanto ao perfil de sono, os atletas apresentam cronotipo com preferência indiferente com score de 53,8 (DP 7,8) e obtiveram valores de jet lag social, latência de sono e eficiência de sono dentro dos valores recomendados [1,4 (DP1,4) horas, 19,6 (DP 11,9) minutos e 92,3 (DP 7,2) %, respectivamente] e sonolência, qualidade e duração de sono abaixo do recomendado [10,0 (DP 3,5) pontos, 5,4 (DP 2,5) pontos e 7,3 (DP 0,9) horas, respectivamente]. Diferenças significativas foram encontradas durante os 7 dias com relação ao horário de dormir (p = 0,002), horário de levantar (p <0,001) e tempo total de sono (p = 0,002), com análises de post hoc mostrando horário de levantar tardio e duração de sono maior nos finais de semana (p <0.05). Não houve correlações significativas entre as variáveis de eficácia de golpe e perfil de sono (r = -0,28 a 0,25) e não foram observadas diferenças significativas entre atletas classificados como "sono bom" e "sono ruim" (p >0,05) e entre atletas com "? 8h sono" e "> 8h sono" (p >0,05). O teste específico se mostrou aplicável e correlacionado com a performance dos atletas. Os atletas apresentaram menor duração de sono e horários de dormir e acordar tardio nos finais de semana, em comparação com dias de semanaAbstract: The aim of this study was to investigate the stroke effectiveness and its relationship with sleep profile in young elite table tennis players. Twenty-seven young table tennis players participated in this study, 10 females and 17 males (15.9 (SD 1.7) years, 58.7 (SD 11.1) kg, 165.4 (SD 10.2) cm), who had been selected to participate in the 2022 or 2023 Brazilian Table Tennis Association's Youth Qualifiers, in the under-15 and under-19 categories, with 66.7% of the athletes selected for the Brazilian Table Tennis Youth Team. Initially, the participants completed 5 questionnaires to obtain demographic data and assess sleep profile and habits. Throughout the week, they filled out a sleep diary for 7 nights. At the end of the week, they completed two questionnaires and performed a specific table tennis test to assess stroke effectiveness. The specific test for stroke effectiveness in table tennis, used for the first time in a young elite population, proved to be applicable and correlated with performance in competitive circuits (r = 0.57 and p = 0.002). Athletes had an average ball speed of 47.1 (SD 5.9) km/h, accuracy score of 39.8 (SD 10.2), precision of 28.1 (SD 12.1) %, consistency of 60.3 (SD 12.0) %, error rate of 39.6 (SD 12.0) %, and performance index of 18.7 (SD 4.9). Athletes showed greater consistency in balls directed at the central target of the table compared to the right target (p <0.05). Regarding sleep profile, athletes exhibit a chronotype with an indifferent preference with a score of 53.8 (SD 7.8) and obtained values for social jet lag, sleep latency, and sleep efficiency within recommended values [1.4 (SD 1.4) hours, 19.6 (SD 11.9) minutes, and 92.3 (SD 7.2) %, respectively], while sleepiness, sleep quality, and sleep duration were below recommended levels [10.0 (SD 3.5) points, 5.4 (SD 2.5) points, and 7.3 (SD 0.9) hours, respectively]. Significant differences were found over the 7 days regarding bedtime (p = 0.002), wake-up time (p <0.001), and total sleep time (p = 0.002), with analyses showing later wake-up times and longer sleep duration on weekends (p <0.05). There were no significant correlations between stroke effectiveness variables and sleep profile (r = -0.28 to 0.25), and no significant differences were observed between athletes classified as "good sleep" and "poor sleep" (p >0.05) and between athletes with "? 8h sleep" and "> 8h sleep" (p >0.05). The specific test proved to be applicable and correlated with athletes' performance. Athletes had shorter sleep duration and later bed and wake-up times on weekends compared to weekdaysAbertoMestradoCiencias do EsporteMestra em Ciências da Nutrição e do Esporte e Metabolismo[s.n.]Belli, Taisa, 1980-Gama, Maria Carolina TrainaSarro, Karine JaconUniversidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Faculdade de Ciências AplicadasPrograma de Pós-Graduação em Ciências da Nutrição e do Esporte e MetabolismoUNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINASCardoso, Camila, 1997-20242024-03-26T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdf1 recurso online (86 p.) : il., digital, arquivo PDF.https://hdl.handle.net/20.500.12733/32461CARDOSO, Camila. Eficácia de golpes e perfil de sono de mesatenistas jovens de alto rendimento. 2024. 1 recurso online (86 p.) Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), Faculdade de Ciências Aplicadas, Limeira, SP. Disponível em: 20.500.12733/32461. Acesso em: 29 set. 2025.https://repositorio.unicamp.br/acervo/detalhe/1503585Cover: https://repositorio.unicamp.br/capa/capa?codigo=1503585Requisitos do sistema: Software para leitura de arquivo em PDFporreponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)instname:Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)instacron:UNICAMPinfo:eu-repo/semantics/openAccess2025-09-26T10:37:46Zoai::1503585Biblioteca Digital de Teses e DissertaçõesPUBhttp://repositorio.unicamp.br/oai/tese/oai.aspsbubd@unicamp.bropendoar:2025-09-26T10:37:46Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) - Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)false
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