Efeitos da recuperação inter-esforços em hipóxia nas respostas metabólicas e vasculares periféricas: implicações para otimização do treinamento de nadadores

• Ano de defesa: 2025
• Autor(a) principal: Arruda, Tarine Botta de
• Tipo de documento: Tese
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Instituição de defesa: Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP
• Palavras-chave em Português: Blood flow; Ciências do esporte; Fluxo sanguíneo; Hipóxia normobárica; Nitric oxide; Normobaric hypoxia; Oxido nítrico; Sports science; Sprint interval training; Treinamento sprint repetido
• Link de acesso: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/17/17142/tde-24092025-163737/

O uso de diferentes modelos de exposição a hipóxia tem sido difundido na comunidade cientifica a fim de melhorar o desempenho atlético de diversas modalidades esportivas. No entanto, realizar os esforços em condição de hipóxia diminui a qualidade da sessão de treinamento. O modelo hipóxia de recuperação inter-esforço (HIE) surgiu com a proposta de garantir a qualidade dos esforços na sessão e ao mesmo tempo os benefícios fisiológicos ocasionados pela exposição a hipóxia. O objetivo principal do presente estudo foi comparar o desempenho do treinamento de esforços repetidos em nado atado nas condições de normóxia (NOR), hipóxia continua (HIP) e HIE. O objetivo específico foi determinar as respostas fisiológicas, vasculares e dos compostos nitrito e nitrato sanguíneo nas sessões e condições. Um sistema gerador de hipóxia foi confeccionado para que os esforços fossem realizados no ambiente aquático. Sete nadadores (idade: 26,0 ± 5,0 anos; altura: 170,0 ± 10,0 cm; massa corporal total: 73,9 ± 17,3 kg) realizaram uma sessão de 10 esforços de 30 segundos em nado atado com intervalos de recuperação passiva de 4 minutos para cada condição. As sessões foram separadas por pelo menos 48 horas. Para cada esforço, foram determinados parâmetros de força em nado atado como desempenho. Foram coletadas amostras de sangue para lactato e anotados os valores de frequência cárdica, saturação periférica de oxigênio e percepção subjetiva de esforço em repouso e após 1 minuto de cada esforço. Imagens ultrassonográficas e amostras sanguíneas venosas foram coletadas e determinadas antes e após cada sessão para determinação das respostas vasculares e dos compostos nitrito e nitrato. O estudo foi duplo-cego e as condições foram randomizadas. Um modelo linear misto generalizado foi utilizado para comparar os efeitos fixos (condições e tempo) e aleatórios (indivíduos) com nível de significância fixado em p < 0,05. Os parâmetros de desempenho foram maiores significativamente na condição HIP em relação a condição NOR e HIE (p < 0,001), sem diferenças estatística entre HIP e HIE (p > 0,09). Não foram encontradas diferenças significativas nos valores de lactato sanguíneo (p > 0,65), nas respostas vasculares das artérias carótida, femoral e braquial no diâmetro (p > 0,21), na velocidade pico sistólica (p > 0,06) e velocidade mínima sistólica (p > 0,09) e na biodisponibilidade de nitrito (p = 0,05) e nitrato (p = 0,80) entre as condições. Podemos concluir que a condição HIP e HIE apresentaram superioridade na qualidade dos esforços em comparação à condição NOR, mas que não provocam alterações nos parâmetros de vasodilatação.