Significados atribuídos ao yoga relacionados à saúde

• Ano de defesa: 2018
• Autor(a) principal: Veiga, Monica Bredun da
• Tipo de documento: Dissertação
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• dARK ID: ark:/33523/001300000vtkc
• Idioma: por
• Palavras-chave em Português: Yoga; Saúde
• Link de acesso: https://repositorio.udesc.br/handle/UDESC/23184

O Yoga faz parte da tradição filosófica indiana e, nas últimas décadas, tem atraído um número cada vez maior de praticantes e se expandido pelo Brasil e pelo mundo, estando hoje absorvido pelo processo de mercantilização. Este estudo apresenta como objetivo geral a compreensão dos significados atribuídos ao Yoga na percepção dos praticantes e as relações feitas com a saúde. Como objetivos específicos buscou-se investigar os motivos de aderência e permanência dos praticantes de Yoga de Florianópolis, Santa Catarina e identificar as relações estabelecidas entre Yoga e saúde. A investigação trata-se de uma pesquisa descritiva, com abordagem qualitativa dos dados, tendo o pesquisador como figura chave. Fizeram parte do estudo 11 praticantes de Yoga matriculados em seis espaços de práticas alternativas e escolas de Yoga de Florianópolis. Na coleta de dados foram utilizadas entrevistas semiestruturadas, com posterior codificação e análise de dados obtidos das transcrições. Como resultados emergiram três categorias de análise: significação do Yoga; corpo e saúde e; reconhecimento de si, pertencimento e autocompreensão;. Pode-se destacar que ao tratar sobre o reconhecimento de si, pertencimento e autocompreensão, o praticante de Yoga adquire um reconhecimento de que é um Ser único na sua essência e volta sua atenção para este ser, adquirindo autonomia nas suas ações e estando atento às suas necessidades, o que resulta em um processo de reflexão sobre si. No que se refere a significação do Yoga, este é percebido como um elemento que está incorporado a vida do praticante, que de maneira geral atribui significado como benefício para todas as esferas, seja como forma de autoconhecimento, atividade física, filosofia de vida ou fonte de felicidade interna. A partir da atenção voltada para si o praticante percebe que o corpo na prática do Yoga é um elemento importante para a autocompreensão. Adquire também a percepção de que as posturas físicas estão ligadas a estados mentais e vislumbra a prática de Yoga como uma ferramenta de saúde global. Conclui-se que, de maneira geral, os resultados deste estudo demonstram que os significados do Yoga atribuídos a saúde são o estado de plenitude e a autonomia que o praticante alcança.